Etiqueta batido

Batido Hidratante

Este batido es ideal para hidratarnos gracias al contenido de electrolitos del agua de coco y reducir la inflamación abdominal. Para la base necesitas: Pepino pelado: 1 Pomelo, limón o…

Crema de Kiwi y Menta

Esta es una preparación súper sencilla y refrescante. La haces así: en la licuadora o minipimer procesas  8 hojas de menta fresca, 2 kiwis pelados, 1 puñado de espinacas picadas,…

Mix Proteico

Esta opción es ultra fácil de preparar y super nutritiva, tiene mucho poder de saciedad y ademas reemplaza las harinas que casi siempre elegimos para el desayuno. Vas a necesitar (acordate…