• Semillas de girasol: 100 gr.
• Nueces: 100 gr.
• Almendras: 100 gr.
• Maní: 100 gr.
• Coco en escamas o rallado: 2 cdas. 
• Cúrcuma: 3 cditas.
• Ají molido: 1 cdita.
• Aceite de girasol u oliva: 6 cdas.
• Miel: 4 cdas.
• Sal marina y pimienta: a gusto

Mezcla todos los ingredientes con las especias en un bowl (podes jugar con los ingredientes y las cantidades). Agrega la miel, la sal y la pimienta, mezcla bien y colocala en una placa de horno.

Hornea en horno moderado, revolviendo cada 15 minutos hasta que notes que no esta pegajosa. Deja enfriar y guardala en un frasco.

Podes usarla como colación o sumarla a una picada casera 😉