- Bagazo de leche de almendras (la pasta que queda una vez que la filtras) o almendras con remojo nocturno: 1/2 taza aprox.
- Levadura nutricional: 2 cditas.
- Jugo de 1/2 limón
- Sal marina y pimienta: a gusto
- Aceite de oliva: c/n
- Cúrcuma: 1/2 cdita.
Esta receta es muy sencilla: simplemente vas a mixear o licuar todos los ingredientes y vas a agregar el aceite de acuerdo a la consistencia que quieras darle. Podes jugar con los condimentos para variar los sabores y usarlo en reemplazo de los quesos crema.
Es muy rico en calcio, proteínas y grasas saludables. Aunque consumas lácteos no dejes de ampliar tus fuentes de nutrientes y de abrir el paladar 😉