Sabías que… tiene propiedades diuréticas, sedativas y calmantes? Según la medicina tradicional china se emplea para estimular o aumentar la producción de leche materna y en el tratamiento de hemorroides. Contiene silicio y la lechuga de hoja, más que la…
Sabías que… la cebolla y todos los miembros de su familia (ajo, cebollín, escalonia, poro) son comestibles muy ricos en azufre, un elemento calorífico que purifica el cuerpo eliminando los metales pesados y los parásitos, y que además facilitan el…
Sabías que… la naranja regenera fluidos en el cuerpo principalmente cuando perdemos líquidos por calor o procesos patológicos? Es famosisíma por su alto contenido de vitamina C (100 gr nos cubre aproximadamente el 90% de nuestros requerimientos diarios) que actúa…
Sabías que… el lino es una semilla rica en mucílago, pectina y es una súper fuente de ácidos grasos omega-3? Esto le da propiedades emolientes y laxantes, lubricando el sistema disgestivo y contribuyendo a la renovación de la flora intestinal,…
Sabías que… el tomate tonifica el estómago y limpia el hígado, purifica la sangre y desintoxica el cuerpo en general? Estimula la digestión, calma la sed y alcaliniza la sangre aunque es una fruta ácida. Tiene poquísimas calorías y es…
Sabías que… el limón sea, probablemente, la fruta más valiosa para las personas que llevaron una dieta rica en grasas y proteínas? Porque elimina bacterias putrefactas en intestinos y boca, gracias a su acción antiséptica y antimicrobiana. Es muy rico…
Sabías que… la berenjena es una fruta que pertence a la familia de las solanáceas y tiene propiedades desinflamatorias y hemostáticas (reduce el sangrado)? Esta compuesta por una 92% de agua y contiene principalmente potasio, su valor calórico es prácticamente…
Sabías que… la avena elimina el colesterol del sistema digestivo y de las arterias, fortalece los músculos del corazón y ayuda a renovar los huesos y los tejidos conectivos del cuerpo? Es un alimento muy rico en silicio y grasas…
Sabías que… el sésamo, también conocido como ajonjolí, funciona como un tónico general que fortalece el hígado y los riñones? Además es muy útil para personas ancianas y en caso de enfermedades crónicas desgastantes en las que hay estreñimiento y…
Sabías que… el arroz integral contiene abundantes nutrientes, entre ellos magnesio, vitaminas del complejo B y diversos antioxidantes? Estudios recientes descubrieron que la cubierta del arroz integral, es decir el salvado, tiene efectos asombrosos para bajar los niveles de azúcar en…